CENNIK
Pojedyncza sesja treningowa
PLN200/trening
- Przedstawienie poprawnej techniki
- Korekta błędów podczas wykonywania treningu
- Przeprowadzenie oceny funkcjonalnej
Pakiet 4 treningów
w miesiącu
PLN700/trening
- Przeprowadzenie oceny funkcjonalnej
- Konsultacja dietetyczna
- Przygotowanie planu korekcyjnego
- Przygotowanie planu treningu wzmacniającego
- Analiza postępów
Pakiet 8 treningów
w miesiącu
PLN1300/miesiąc
- Przeprowadzenie oceny funkcjonalnej
- Konsultacja dietetyczna
- Przygotowanie planu korekcyjnego
- Przygotowanie planu treningu wzmacniającego
- Analiza postępów
Pakiet 12 treningów
w miesiącu
PLN1900/miesiąc
- Przeprowadzenie oceny funkcjonalnej
- Konsultacja dietetyczna
- Przygotowanie planu korekcyjnego
- Przygotowanie planu treningu wzmacniającego
- Analiza postępów
Konsultacja i przygotowanie planu treningowego
PLN600
- Wywiad treningowy
- Przygotowanie i omówienie planu treningowego
- Trening pokazowy
Przygotowanie planu treningowego on-line
PLN400
- Wywiad treningowy
- Przygotowanie planu treningowego z linkami do ćwiczeń
Specjalistyczny plan przygotowania motorycznego
PLN800
- Przygotowania do walki
- Przygotowania do zawodów
- Testy sprawnościowe do jednostek specjalnych itp.
Trening personalny w parze lub w małej grupie
PLN120/osoba
- 2 osoby – 120 zł / os.
- 3 osoby – 110 zł / os.
- 4 osoby – 100 zł / os.
- * Czas trwania każdego treningu wynosi 60 – 70 min.
- * Czas wykorzystania każdego z pakietów to 4 tygodnie.
- * Okres ten można wydłużyć na skutek np. urlopu, choroby, wyjazdu służbowego itp.
WYBIERZ TRENING DLA SIEBIE
Skontaktuj się ze mną już teraz!